ADHD jest zaburzeniem neurorozwojowym i cechuje się nadmierną impulsywnością, nadruchliwością i zaburzeniami uwagi. Pierwsze objawy pojawiają się już w okresie wczesnego dzieciństwa, a największe nasilenie osiągają między 6 a 9 rokiem życia, czyli w okresie, gdy dziecko rozpoczyna naukę szkolną. Dzieci te mają problem z wewnętrzną kontrolą i hamowaniem swojego zachowania. Nadmierna impulsywność: dzieci z… Czytaj dalej Zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD)
Osobowość możemy określić jako stosunkowo stabilne- psychiczne i behawioralne- właściwości człowieka, jego sposób patrzenia na świat i odniesień do niego. Jest niezmienna w różnych sytuacjach. O zaburzeniu osobowości mówimy w przypadku takich zaburzeń psychicznych, których istotnymi cechami są głęboko zakorzenione, trwałe, nieprzystosowawcze wzorce relacji ze środowiskiem, myślenia o nim i postrzegania go, ugruntowane tak dalece,… Czytaj dalej Zaburzenia osobowości
W dzisiejszych czasach silnie promowana w mediach i show biznesie jest szczupła, często wręcz chuda sylwetka. Zewsząd jesteśmy bombardowani wizerunkami młodych kobiet o idealnym i smukłym ciele. Bardzo podatne na takie przekazy stają się przede wszystkim dorastające dziewczęta i młode kobiety, dla których wyznacznikiem atrakcyjności staje się szczupłość. Stąd prosta droga do anoreksji, bulimii czy… Czytaj dalej Zaburzenia odżywiania
Depresja jest czymś więcej niż po prostu złym nastrojem. Wpływa nie tylko na to, jak się czujemy, lecz też na to, jak myślimy, na nasze poziomy energii, koncentrację, sen, nawet zainteresowanie seksem. Depresja wpływa więc na wiele aspektów naszego życia. Jest chorobą charakteryzującą się uporczywym smutkiem i utratą zainteresowania zajęciami, które na ogół sprawiają przyjemność.… Czytaj dalej Zaburzenia nastroju
Przeżycie traumatyczne jest emocjonalnym szokiem i może powodować wiele problemów emocjonalnych. Każdy reaguje inaczej na traumę, dlatego możesz mieć więcej niektórych rodzajów reakcji niż inni, a części możesz nie mieć wcale. Pamiętaj, że wiele zmian po traumie jest czymś naturalnym. W rzeczywistości większość osób, która bezpośrednio doświadczyła silnego urazu odczuwa w jego następstwie silne reakcje,… Czytaj dalej Trauma/stres pourazowy
Samookaleczenia to objaw wzbudzający wiele emocji. Bardzo często rodzice nie wiedzą, że ich dzieci się okaleczają. W momencie, kiedy sobie zdadzą z tego sprawę są przerażeni. Boją się, że ich dziecko chce się zabić. Samookaleczenia jednak nie są tożsame z próbą samobójczą, co nie znaczy, że można bagatelizować ten problem. Samookaleczenia są to zamierzone, przeprowadzone… Czytaj dalej Samookaleczenia
Aaron Beck, ojciec terapii poznawczej, analizując problemy w związkach pisał, że czasami miłość nie wystarczy. W pracy terapeutycznej często spotykamy pary, które przychodzą skonfliktowane pomimo łączącego ich uczucia. Konflikty, nieporozumienia, zdrada mogą zniszczyć związek. Zanim jednak zdecydujecie się na rozstanie warto skorzystać z pomocy terapeuty. Początki związku zazwyczaj są bardzo ekscytujące. Zakochani nie śpią, nie… Czytaj dalej Problemy w związku
Wielu z nas stawia sobie wysokie wymagania i bardzo się stara dobrze wykonywać swoją pracę. To nic złego, jeśli jesteś elastyczny w działaniu, potrafisz korygować swoje cele, pozwalasz sobie na popełnianie błędów i czerpiesz przyjemność z tego co robisz. Sprzyja to osiąganiu sukcesów. Jednak kiedy Twoje standardy przestają być realistyczne i nie jesteś w stanie… Czytaj dalej Perfekcjonizm
Objawy obsesyjno-kompulsyjne czasami zwane natręctwami, miewa bardzo wielu ludzi. Stają się one chorobą, gdy zaczynają przeszkadzać normalnie żyć. Choroba oznacza, że natręctwa to objawy, a nie złe zachowanie lub złe przyzwyczajenie. By skutecznie walczyć z objawami, koniecznie trzeba nauczyć się je rozpoznawać. Obsesje to nawracające i utrwalone myśli, impulsy lub wyobrażenia, które są przeżywane jako… Czytaj dalej Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Na poczucie zadowolenia z naszego życia, dobrostan psychiczny ma wpływ opinia jaką mamy na swój temat oraz to, jak widzimy swoją wartość i atrakcyjność. Samoocenę kształtujemy od najmłodszych lat na podstawie własnych życiowych doświadczeń (tego co widziałeś, słyszałeś czy przeżywałeś w swojej rodzinie, szkole, wśród rówieśników czy innej społeczności w jakiej żyłeś). Jeżeli Twoje doświadczenia… Czytaj dalej Niska samoocena
Copyrighted to E-Moc-Ja 2021
